2367, St-Dominique Jonquière
765-1 rue Alma, Chicoutimi
(418) 815-2727
Travaillez tous vos muscles!

Cours de remise en forme

Vous travaillerez votre cardio et votre musculation tout en exerçant des pas de Funky / Hip Hop / Aérobie sur de la musique endiablée !

  • 30 minutes de cardio sans arrêt
  • 15 minutes de musculation
    (abdominaux / fesses / cuisses / bras / jambes / dos…)
  • 15 minutes d’étirement et relaxation.

Funky Star Cardio en action!!

Ce que vous devez apporter pour le cours :

  • Bouteille d’eau
  • Serviette
  • Tapis d’exercice
  • Vêtements confortables, style “dry fit”, avec espadrilles

Préparez-vous!